Le double

Attention chaud devant, en double ça cogne et ça ne fait pas mine. Les trois premiers volants sont toujours déterminants: servir sans s’exposer, retourner sans lever, toujours prendre tôt ne jamais être en retard sont les règles de base de la discipline, dés qu’on l’oublie la punition est rapide. Mais ce sont les qualités des défenseurs qui font de plus en plus la différence: solidarité et concentration sans faille, vitesse de réaction optimale, contrôle du geste en toute circonstance, quand l’adversaire est à moins de 2 mètres l’intuition remplace souvent une lecture du jeu devenue impossible d’où la nécessité de maitriser l’occupation du terrain. Une première vidéo indispensable sur ce sujet.


Le mixte une discipline à part entière.



Une bonne illustration des déplacements en double. Côte à côte en défense, devant derrière en attaque

A voir absolument pour les feintes d’amorti.

Le double mixte c’est sympa mais la fille joue surtout devant.

Il suffisait d’y penser le triple. Attention ne pas jouer avec des nerveux

On essaiera quand il fera plus chaud, ils tournent à la reprise de service comme au volley.

    

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